![Куриная грудка в духовке диетическая - пошаговый рецепт с фото на yesband.ru Диетические блюда из куриного филе](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/337/big_336854.jpg)
Запеченная, диетическая, сочная куриная грудка с овощами
Готовим вместе с Машей Маковецкой. Куриное филе, запечённое в духовке, очень простой рецепт приготовления нежного диетического мяса. Блюдо получается вкусным и невероятно сочным, а аромат из духовки исходит просто умопомрачительный. Запечённая куриная грудка в духовке — это блюдо универсальное. Её можно есть и в горячем, и в холодном виде. Использовать, как начинку для пиццы, омлета, салатов и бутербродов.
![Рецепт дня: диетическое запеченное куриное филе с имбирем и медом - Телеграф Диетическая курица в духовке](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2018/05/3_1523953905_7fe65.jpg)
![Запеченная курица с овощами в рукаве диетический рецепт, рецепты с фото Рецепт дня: диетическое запеченное куриное филе с имбирем и медом](https://gotovimop.com/wp-content/uploads/2019/07/kurinoe-file-dlja-salatov.jpg)
![Диетическое суфле из курицы, пошаговый рецепт с фото на ккал Диетическая курица с овощами в духовке](https://kedem.ru/photo/recipe/rname/kurinoe-file-s-pomidorami-i-syrom-sofiya.jpg)
![Куриное филе в духовке диетический рецепт Куриное филе диетическое](https://i.pinimg.com/736x/e8/df/36/e8df367b815bbd7ddc8673c1f60d242e.jpg)
![Диетические блюда из курицы в духовке — рецепты с пошаговыми фото и видео Запеченная курица с овощами в рукаве – диетический рецепт](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/628/big_627437.jpg)
![Диетическое куриное филе – пошаговый рецепт приготовления с фото Куриная грудка в духовке диетическая](https://img-global.cpcdn.com/recipes/d4a4d1a4346fa62a/680x482cq70/pp-kurinoie-filie-v-soievom-sousie-v-dukhovkie-основне-фото-рецепта.jpg)
![Рецепт диетической курицы с овощами в духовке | Меню недели Диетические блюда из курицы в духовке](https://gcook.ru/wp-content/uploads/kurinoe-file-v-duhovke-dieticheskiy-recept_1.jpg)
![Запеченное куриное филе с сыром и помидорами рецепт с фото пошагово - yesband.ru Диетическое куриное филе](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2018/05/ovoshi-s-kuricey-v-duhovke-770x513.jpg)
![Диетическое куриное филе в духовке ПП запеченное куриное филе](http://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/558/big_557032.jpg)
![запеченное куриное филе диетические рецепты | Дзен Диетические блюда из курицы (грудки / филе)](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u-9a88a31cace7f3648c363f9301c9c378.jpg)
![как вкусно запечь куриное филе в духовке диетический рецепт | Дзен Запеченное диетическое куриное филе в духовке](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2019/08/9-10.jpg)
![Куриное филе диетическое - пошаговый рецепт с фото на yesband.ru Диетическое суфле из курицы](https://i.ytimg.com/vi/Y57W0mGCpw8/maxresdefault.jpg)
Запеченное диетическое куриное филе в духовке. Опубликовано: Диетическое куриное филе в духовке с остринкой чеснока и тонким привкусом соевого соуса — минимум ингредиентов и масса вариантов для использования. Готовое блюдо можно подавать как отдельное с гарниром, добавлять в салаты, а также делать с ним диетические бутерброды. Это очень хороший и простой диетический рецепт. Ведь в нем используется белое мясо птицы, абсолютно отсутствует соль.
![Состав / Ингредиенты: Диетическое куриное филе в фольге в духовке - 9 пошаговых фото в рецепте](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2019/11/Aromatnaja-i-sochnaja-kurochka-500x350-1200x800.jpg)
![Способ приготовления Диетическая курица в духовке: рецепты от Шефмаркет](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2021/09/kurinaya-grudka-s-ovoshami-v-duhovke.jpg)
![Разделы меню кулинарии](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/zapehkurinfile/rec.jpg)
![Сезонное меню](http://s7.hostingkartinok.com/uploads/images/2014/10/80bfbdc2fc91a2b58dbf64e0f5ea5e27.jpg)
![Меню учётной записи пользователя](https://i.pinimg.com/736x/c6/32/f1/c632f1ddb8b7688c9fa0e30df5ae4621.jpg)
![Описание приготовления:](https://nyamkin.ru/frontend/web/images/recepts/medium/5fdfb5c22b4a3.jpg)
![Оставить отзыв](https://telegraf.com.ua/static/storage/originals/e/66/581cf25d61e13fbe28ce3d377147a66e.jpg)
![Филе запеченное](https://dieta-prosto.ru/upload/recipes/files/5582f35679f90/5582f32ccc164.jpg)
![Ингредиенты](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2019/08/kurinaya-grudka-zapechennaya-v-duhovke-680x270.jpg)
![Как приготовить диетическую курицу с овощами в духовке](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2013/02/kurinye-grudki-so-specijami-na-protivne.jpg)
![Фото блюда](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0014/6495/146495-ed4_wide.jpg?1631015653)
Если речь именно о диетическом питании, следует использовать только филейную часть курицы, она же — грудка или белое мясо. Оно обладает минимальной калорийностью — не более Ккал на граммов веса. Это сочное филе курицы в духовке рекомендуют готовить диетологи, авторы книги о рецептах для здорового сердца "The Recipe to a Healthy Heart".
![Пошаговый фоторецепт](https://kedem.ru/photo/articles/big/aphoto1486440860.jpg)
![Продукты для рецепта](https://chef.com.ua/userfiles/upload/4728/IMG_3653_b.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2019/05/honey-chicken-e1559154332910.jpg)
![Курица гриль в домашних условиях](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2022/03/kyrica-v-imbyrnom-marinade_sitewebru-1000x600.jpg?v=1657617538)
![](https://i.ytimg.com/vi/SIIYASgov1g/maxresdefault.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/06/107_1655197375-scaled-e1655197424430-1280x640.jpg)