деревянные ролики для массажа спины
Техника массажа с помощью ролика называется самостоятельным миофасциальным расслаблением Self-myofascial Release, SMR. Она заключается в том, чтобы создать давление на разные группы мышц, придавливая ролик весом собственного тела и медленно перекатывая его под собой. Эффект от этой техники сравним с действием массажиста, который продавливает мышцы, чтобы расслабить их и улучшить кровообращение. И положительных эффектов от техники миофасциального расслабления не меньше, чем от массажа. Давайте разберём, какие преимущества можно получить, дополнив свои тренировки раскаткой на ролике.
Задумываетесь о покупке массажного ролика? Расскажем все преимущества и недостатки инвентаря, а также как выбрать подходящую модель. Массажный ролик — это специальный цилиндр из прочного материала. Поверхность инвентаря позволяет спортсмену самостоятельно проработать мышцы и снять с них напряжение. Ролик можно поместить под спину, живот, ноги, ягодицы или руки.
| Преимущества массажных роликов Foam Roller | 364 | Если вы ищете роликовый массажер, то Medpoint — это то, что вам нужно. |
| Массажный ролик для спины и ног: что выбрать | 484 | Alibaba Часы, ювелирные изделия, очки Часы Механические часы Wholesale ролик для массажа спины. |
| Отзывы, вопросы и статьи | 386 | Каждый из нас когда-либо испытывал определенный дискомфорт, ощущал боль или напряжение в области спины, что отражалось на нашей способности нормально работать, заниматься спортом или отдыхать. |
| Вас также заинтересуют | 225 | Нет в наличии Выбранного размера нет в наличии. Электронная книга будет доступна для скачивания в Личном кабинете сразу после покупки. |
| 46 | Массажный роллер Grid Roller XL. Массажный роллер Grid Roller L. | |
| 193 | Оставьте Ваше сообщение и контактные данные и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее рабочее время для решения Вашего вопроса. | |
| 368 | Фильтр по поставщику: Торговая Гарантия. |
Массажный ролик — это цилиндр с шипами или гладкой поверхностью, который катается по телу, оказывая давление на мышцы и точки. Его можно использовать для разных частей тела: спины, шеи, ног, рук, живота и т. Массажный ролик помогает:. Массажный валик — это полый цилиндр с разной текстурой поверхности, который используется для выполнения упражнений на полу или на специальном мате.
