Оладьи из бананов и яиц без муки рецепт пошагово

Приготовить вкусный и полезный завтрак можно всего из двух продуктов. Банановые оладьи без сахара и муки понравятся не только тем, кто следит за фигурой. Подавать их можно с любыми соусами, а также со свежими ягодами и фруктами, медом, сметаной. К завтраку или на полдник также можно приготовить румяные и пышные панкейки на йогурте От привычных блинов панкейки отличаются тем, что жарятся на сухой сковороде без масла.

30 минут на кухне: полезные оладьи из бананов и яиц без муки и сахара

Выпечка и десерты. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню.

Воздушные банановые оладьи без муки очень похожи на обычную выпечку, к которой мы привыкли. Но они не содержат глютена, имеют яркий фруктовый вкус и аромат, и вообще являются низкокалорийным блюдом. Оладушки подходит для завтрака и не только, вкуснее всего подавать их со взбитыми сливками или сметаной. Нежные банановые оладьи можно приготовить без яиц. Тесто получится довольно густым, что сделает готовый десерт более плотным и привлекательным. Ингредиенты: банан, мука пшеничная, молоко коровье, сахар-песок, разрыхлитель теста, соль, масло сливочное Калорийность: Калорийность:

Банановые оладьи без муки и сахара понравятся всем любителям сладкого, которые хотят питаться вкусно, но при этом сохранять стройность. Рецепт прост и включает в себя минимальное количество ингредиентов. Основа этих оладий — бананы, а они, как известно, улучшают эмоциональное состояние человека и положительно влияют на ЖКТ.

Похожие статьи

• Печенье песочное на скорую руку рецепты
• Суши рецепты по названию
• Ветрогенератор без лопастей своими руками
• Сула в духовке рецепт