Хронические запоры
Периодически беспокоит запор. К врачу попасть сложно, да и кажется, что запор может пройти, если употреблять определенные продукты. Читал, что надо есть свеклу и чернослив, но мне такая диета особо не помогает. Знакомые советуют слабительные, но где-то слышал, что часто использовать их нельзя. Так что же делать и есть ли специальная диета, которая избавит от этого недуга?
Согласно Бристольской шкале формы стула Bristol Stool Form Scale , запор диагностируют, если кал имеет форму отдельных твёрдых комочков или нормальную консистенцию, но с твёрдыми включениями типы 1, 2 на рисунке. Помимо формы стула, при постановке диагноза «запор» учитывают его периодичность, объём и степень усилий, которые человеку приходится прикладывать, чтобы сходить в туалет. Хронические запоры — затруднение стула, которое не проходит в течение нескольких месяцев или лет, — могут сильно снижать качество жизни и даже указывать на опасные патологии, от сахарного диабета до рака кишечника.
- Причины запора
- Домашние советы.
- Перезвонить Вам?
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
Сегодня я бы хотела поговорить с вами на довольно интимную тему — о запорах. Эту проблему не принято обсуждать в широком кругу, но с ней сталкивается почти каждый, а многие — на регулярной основе при хроническом запоре. Мало того, что сам по себе запор вызывает неприятные ощущения в области живота, тяжесть, вздутие и иногда повышенное газообразование и снижение аппетита, так он еще и нарушает привычный уклад жизни и заставляет человека переживать по этому поводу. То, насколько регулярно мы ходим с туалет, влияет не только на здоровье кишечника и наш эмоциональный фон, но и на здоровье крови — если токсины не выводятся из организма своевременно, они попадают в кровь и далее разносятся по всему телу. Поэтому, качество крови влияет практически на всё: на здоровье суставов, кожи, волос, на иммунитет и так далее. Если запоры возникают часто, и с этим ничего не делать, то они могут перейти в хроническую стадию.
