![Диета «Стол 10»: что можно и нельзя, меню на неделю | РБК Стиль Овощной суп, 10 рецептов для диетического стола 5, которые не отменяют вкус блюда](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/9/92/347000553960929.jpeg)
Лечебные столы (диеты)
Обращаем внимание, что данная диета может быть назначена только кардиологом при определенных показаниях, ни в коем случае не стоит использовать ее просто так или в целях профилактики. Эту статью мы публикуем исключительно в ознакомительных целях. Она исключает продукты, чрезмерно возбуждающие сердечно-сосудистую систему и раздражающие органы пищеварения и почки. В диете снижена калорийность за счет жиров и углеводов, а также значительно ограничено количество соли блюда готовят без нее, полагаясь на натуральное содержание соли продуктах. Пищу готовят на пару, в отварном или запеченном виде. Последний прием пищи — за 2—3 часа до сна.
![Диета №10 (Стол №10): питание при болезнях сердца и сосудов - Клиника Всё о диете №10](https://i.ytimg.com/vi/m2g93b-Xgs0/maxresdefault.jpg)
![диета 10 стол меню на неделю рецепты в домашних условиях | Дзен Диета «10 стол» - Таблица «Что можно и что нельзя»](https://sanatoriy-rossii.ru/files/news/statji/dieta-10-stol.jpg)
![Диета при заболеваниях сердечно сосудистой системы | yesband.ru Диета стол № 10 (гипохолестериновая) – меню здорового питания (таблица)](https://fitomarket.com.ua/image/catalog/new2/novosti/diet-4u.jpg)
![Диета «Стол № 10»: при каких заболеваниях рекомендуется, рецепты | Клиника Рассвет Лечебный стол (диета) № 10 по Певзнеру: таблица продуктов и режим питания](https://i.ytimg.com/vi/aM0GDkzX3YI/maxresdefault.jpg)
![Медицинская диета №10 при заболеваниях сердечно-сосудистой системы Диета «Стол №12»](https://s13.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/02/dieta-stol-960.jpg)
![Диета «Стол №10» Диета «Стол №10»](https://i.pinimg.com/236x/65/a1/e5/65a1e538fb4aac96e00921c8bbf148c3.jpg)
![Диета СТОЛ 10 – МЕНЮ на неделю (Гипохолестериновая) Диета стол №9](https://www.cardioneurology.ru/wp-content/uploads/2015/06/4-1.jpg)
Из термической обработки следует отказаться от жарки в большом количестве масла. Можно запекать, отваривать, готовить на пару или в мультиварке. Пищу и напитки желательно употреблять в теплом виде, слишком горячее или холодное нежелательно для ЦНС.
![В каких случаях назначается стол № 10 Диета при сердечно-сосудистых заболеваниях - Стол №10](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/08/IMG_8890-350x350.jpg)
![Основные принципы диеты №10 Диета стол №9: меню на неделю, что можно и нельзя, рецепты, результаты и отзывы диетологов](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/3/59/347000569723593.jpeg)
![Диета 10 стол: что можно, а что нельзя диета стол номер 10 рецепты меню на каждый день | Дзен](https://i.pinimg.com/736x/86/a7/2e/86a72e8ba687b9b5b186dca273757009.jpg)
![Что можно и что нельзя Диета «10 стол» - Таблица «Что можно и что нельзя»](https://static.tildacdn.com/tild3065-6639-4235-b265-326339366235/_5_______.png)
![Общая характеристика Лечебные столы (диеты) - Центр охраны материнства и детства yesband.ruогорск](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2021/04/farhad-ibrahimzade-q8yubwfcrca-unsplash.jpg)
Выбрать рубрику: Where to? Большинство людей, услышав слово «диета», сразу же думают о снижении веса и заметном уменьшении объемов, вырисовывая себе идеальную фигуру. Правила питания, разработанные диетологом, должны быть направлены не только на похудение, но и на улучшение общего самочувствия. Липопротеины низкой плотности медицинское название «плохого» холестерина скапливаются на стенках сосудов, формируя атеросклеротические бляшки. Это приводит к нарушению кровотока, появлению излишней нагрузки на сердце, избыточной массе тела.
![Суть диеты «Стол №10» Диета «Стол № 10»: при каких заболеваниях рекомендуется, рецепты](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2021/04/farhad-ibrahimzade-hbtkhn9cepu-unsplash.jpg)
![Показания к применению.](https://api.009.am/images/articles/00186-dieta-1.jpg)
![Другие рецепты](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2021/04/sanjip-kadel-zttpbvc3pts-unsplash.jpg)
![При каких заболеваниях нужна диета «Стол №10»](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/3/83/347000563550833.jpeg)
![Какие продукты можно есть?](https://profmedhelp.ru/smt_images/logo-og.jpg)
![Диета «стол №10»](https://sanatoriy-rossii.ru/files/news/statji/dieta-8-stol.jpg)