Поделиться публикацией
Польза сельди для будущей мамы 1. Сельдь, в отличие от крупных рыб, не успевает в течение жизни накопить опасное количество солей тяжелых металлов и других вредных веществ, поэтому хорошо подходит для рациона беременной женщины 2. Любая морская рыба, а сельдь особенно, содержит оптимальное сочетание витаминов группы B и разнообразных микроэлементов, в том числе кальция и ряда ненасыщенных жирных кислот, в присутствии которых только и возможно его полноценное усвоение 3.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях.
Рыба и морепродукты в рационе беременной
Едите ли селёдку при беременности? Хочется, но вроде как она же сырая солёная, вот и задумалась Главная Лента постов Викторины Блог.
