![Массаж от головной боли: техника выполнения и особенности Как избавиться от головной боли массажем?](https://massage.co.ua/wp-content/uploads/2017/01/tyan-chzhu.jpg.pagespeed.ce.8aoD18N8WS.jpg)
Головная боль / Массаж против боли. Часть 04
Статьи медицинского центра Олимп. Часть Если голова болит от давления При гипертонии головная боль локализуется обычно в области затылка, но массаж проводится не только в этой зоне. При лечебно-профилактическом массаже от головной боли, причиной которой является гипертония, захватывайте зоны надплечий, шеи и всей головы.
![Избавляемся от головной боли за 5 минут - статьи клиники Альтермед Массаж от головной боли](https://i.ytimg.com/vi/vqcu4cd4AbM/maxresdefault.jpg)
![Массаж головы при головной боли. Польза и противопоказания — ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России Массаж головы при головной боли. Польза и противопоказания](https://www.dikul.net/files/images/wiki/golovnaja-bol-naprjazhenija.jpg)
![Массаж и головная боль - Массаж СПб Помогает ли массаж головы от головной боли](https://www.starclinic.ru/upload/iblock/1a0/1a0fca5f0afbc41debbc58af4dd5994d.png)
![Головная боль / Массаж против боли. Часть 02 Массаж при головной боли](https://static.wixstatic.com/media/77e847_0c938c5893c54530a99e94bcb8b487c9~mv2.jpg/v1/fill/w_338,h_260,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/Headache_edited.jpg)
![Самомассаж при головной боли и боли в шее Головная боль / Массаж против боли. Часть 02](https://mcsvoboda.ru/image2-1356120122.png)
![Массаж при головной боли Игольчатый массаж при головной боли](https://royalthai.ru/upload/medialibrary/a6e/2nh5gswrylzy9cqhlms2v7q4lqjcbb3f/bolit_golova_4.jpg)
![Помогает ли массаж головы от головной боли - Блог Royal Thai SPA Массаж и головная боль](https://static.tildacdn.com/tild6339-3131-4961-b434-306436613835/2023-06-20.jpg)
![Игольчатый массаж при головной боли - Статья Как делать массаж головы](https://i.pinimg.com/1200x/9a/81/fd/9a81fd408d67380f2d997af395a6e249.jpg)
![Как делать массаж головы (+плакат) | Блог о здоровье](https://altermed-clinic.ru/wp-content/uploads/2017/11/1-3.jpg)
![Как избавиться от головной боли массажем – yesband.ru](https://static.tildacdn.com/tild6133-6132-4337-a534-623263356330/shutterstock_1982737.jpg)
![Массаж при головной боли | Запорожье](https://massage-nnov.ru/wp-content/uploads/2021/11/kak-delat-massazh-golovy-pri-boljah-1024x576.jpg)
![](https://msk.ramsaydiagnostics.ru/blog/wp-content/uploads/2019/08/cover-head-massage.png)
В большинстве случаев, мышечные боли в шейном отделе позвоночника и связанные с ними головные боли, удаётся снять или значительно уменьшить при помощи массажа головы, шеи и шейно-воротниковой зоны. При желании, массаж можно выполнять самостоятельно, не прибегая к помощи специалиста. При самомассаже используется только сила рук без ног и корпуса , что делает воздействия менее сильными и резко снижает риск травмы. Массажные движения должны расслаблять мышцы, потому проводятся плавно и медленно.
- Читать также
- Массаж особенно эффективен при головной боли напряжения, которая сопровождается гипертонусом мышц скальпа. Таким пациентам массаж помогает уменьшить интенсивность головной боли, уменьшить количество приступов, снизить прием анальгетиков.
- Акупрессура — это точечный массаж, эффективность которого подтверждена множеством научных исследований.
- Головная боль может быть симптомом нескольких десятков различных заболеваний.
- Правила проведения массажа
- От постоянных или периодических приступов головной боли, в разной степени, страдает практически каждый из нас.
- Головная боль и усталость — самый распространенный симптом, сигнализирующий о неполадках в организме человека. О чем говорит боль головы и шеи, каковы причины и что делать при хронической усталости организма в Нижнем Новгороде?
- Каждый человек хоть раз сталкивался с таким неприятным симптомом, как головная боль.
![Сопутствующие товары](https://orthospine.ru/upload/medialibrary/841/9inx5fajglllfud53l30btlk32holgvs.jpg)
![Причины и виды головной боли. Синдром хронической усталости](https://www.confido.ee/wp-content/uploads/2023/09/peavalutabel-rus_1-1024x845.jpg)
![«Легкость бытия», антистрессовый массаж воротниковой зоны](https://static.tildacdn.com/tild3138-3366-4933-a432-373961393835/2023-06-13.jpg)
![Медицинские услуги](https://royalthai.ru/upload/iblock/d97/8gqg1jqmc8b7t8ijg51o0zfhvq7ib5nx/emotionally_stressed_woman.jpg)
![Как делать массаж от головной боли. Точечный массаж головы](https://static.wixstatic.com/media/7fab1e_11978b6f948e4cbf87afdc962d793bc7~mv2.jpg/v1/fill/w_560,h_350,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/7fab1e_11978b6f948e4cbf87afdc962d793bc7~mv2.jpg)
![Как массировать акупрессурные точки](https://izhlife.ru/upload/resize_cache/webp/uploads/posts/2013-10/1380630444_bez-imeni-2.webp)
![Какой лучше делать массаж от боли в голове?](https://i.pinimg.com/564x/03/56/ed/0356ed822094bd2f6eb662c158f0f889.jpg)
![6 действенных точек для избавления от головной боли](https://storage.jv.ru/f1/blog_entry_18301_1267544488.jpg)
![Польза и вред разных видов массажа головы](https://elamed.com/upload/medialibrary/c02/golovnaya-bol-vidy.jpg)
![Массаж при головной боли в затылке](https://fitomarket.com.ua/image/catalog/new2/novosti/mal3.jpg)
Статьи медицинского центра Олимп. Часть Самомассаж при головной боли Если у вас разболелась голова, то попытайтесь сначала помочь себе несложным точечным массажем, а если головные боли стали регулярными, то наряду с основным лечением при котором прежде всего надо выяснить причину таких регулярных болей проводите лечебный самомассаж головы.
![Как именно помогает массаж головы от боли?](https://www.massage.ru/sites/all/files/user22/articles/golova.jpg)
![Самомассаж при головной боли и боли в шее](https://hb.bizmrg.com/media366_public/hbd/h2b/10470018318366/ппен (1).jpg)
![Направления](https://asgardmed.ru/img/uslugi/Access Bars.jpg)
![](https://www.dikul.net/files/images/wiki/golovnaja-bol-naprjazhenija2.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/77KmyGj6xl8/maxresdefault.jpg)
![](https://osteopatcenter.ru/wp-content/uploads/2020/01/golovnaja_bol.jpg)
![](https://www.yapokupayu.ru/system/ckeditor_assets/pictures/000/173/603_content.jpg)
![](https://massage-nnov.ru/wp-content/uploads/2021/11/tochechnyj-massazh-golovy-pri-golovnoj-boli-1024x682.jpg)