Как правильно загорать: 9 лайфхаков для бронзовой кожи
Как правильно загорать, чтобы получить максимум витамина D, ровный загар и хорошее настроение, а не ожоги, морщины и проблемы со здоровьем? Рассказываем о девяти правилах, которые упростят вам жизнь до, во время и после солнечных ванн. Отвечая на главный вопрос: да, загорать правильно именно с SPF. Нет, с ним кожа не останется бледной. Когда вы защищаете кожу солнцезащитными средствами, загар проявляется медленнее, но ложится ровно, красивым бронзовым оттенком без пигментных пятен. Утверждение о том, что для загара обязательно нужно обгореть, — миф, и довольно опасный.
Посещение солярия — самый быстрый способ получить равномерный и насыщенный загар в любое время года. Обратите внимание на то, что действие солярия проявляется так же, как и после пребывания на солнце — постепенно. Так что отсутствие мгновенного результата — закономерная реакция кожи на ультрафиолет. Солярий — это аппарат, который оказывает воздействие на кожу ультрафиолетовыми альфа и бета частицами.
То, что защищать кожу от солнца надо всегда, знают уже все на всякий случай напоминаем. Но касается ли это правило волос и кожи головы? В периоды длительного пребывания на солнце кожа нуждается в особой защите.
